LEVRO MONO 300 g. Пищевая добавка. Добавление креатина в рацион, рекомендуется для взрослых, выполняющих упражнения высокой интенсивности. Креатин повышает физическую работоспособность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях положительный эффект достигается при ежедневном приеме 5 г креатина. Роль этого вещества для культуриста неоценима, так как креатин позволяет добиться в разы выше результатов, чем без его употребления. Из основных эффектов креатина можно выделить: увеличение силы за счет увеличения фосфокреатина путём приёма моногидрата креатина, увеличивается количество АТФ, и, таким образом, повышается сила мышц; увеличение мышечной массы. рельефность мускулатуры за счет хорошего гидратирования мышцы; увеличивает силу и выносливость спортсмена; буфер молочной кислоты;