Инозитол – витаминоподобное вещество, регулирующее деятельность мозга и нервной системы. В здоровом организме большая часть инозитола синтезируется из глюкозы в клетках печени, почек и сердца. Инозитол быстро распределяется кровотоком по всему организму. Особенно остро он необходим клеткам мозга, там его концентрация достигает наибольшего количества. Инозитол помогает концентрации внимания, улучшает память. Роль в жизнедеятельности организма В человеческом организме инозитол: защищает оболочки клеток от повреждения и разрушения, укрепляет их; нормализует обмен жиров, стимулирует выработку фосфолипидов в печени и расщепление жировых клеток в подкожных и висцеральных (расположенных вокруг внутренних органов) жировых депо; опосредованно принимает участие в функционировании инсулина; предотвращает формирование внутри сосудов атеросклеротических бляшек; снижает уровень холестерина в крови; способствует нормализации кровяного давления; способствует восстановлению поврежденных нервных клеток, оказывает антидепрессивное и анксиолитическое действие (участвует в процессах выработки дофамина, серотонина); способствует адаптации организма к изменившимся внешним условиям; оказывает ингибирующее действие на рост опухолевых клеток; стабилизирует гормональный фон у женщин, в комбинации с фолиевой кислотой стимулирует овуляцию, способствует восстановлению менструального цикла, улучшению качества яйцеклеток.