Продукт не рекомендуется принимать детям до 18 лет, беременным и кормящим матерям. Хранить в оригинальной закрытой упаковке при температуре не выше 25 градусов в сухом, защищенном от света месте. Перед применением проконсультируйтесь с врачом или со специалистом. Не является лекарственным средством.

Смешайте в шейкере 1 порцию (2 мерные ложки без горки) с 200-400 мл воды, молока или любого другого напитка. Принимайте 1-2 порции в день. При смешивании протеина можно изменить количество жидкости для достижения нужной консистенции. В дни тренировок рекомендуется принимать одну порцию после тренировки. Надо учитывать, что сухой порошок при комнатной температуре хранится месяцами, а разведенный не более суток. При температуре воздуха 25 градусов и более, срок хранения готового коктейля будет не более 12 часов. Нахождение разведенного протеинового коктейля в холодильнике повышает срок хранения до нескольких дней, если только до этого он не простоял длительно в тепле.